MJ, Jakarta -Jalan sehat adalah aktivitas fisik yang sangat direkomendasikan untuk semua kalangan, tanpa memandang usia atau kondisi fisik.
Dengan konsisten melakukan jalan sehat di pagi hari dapat merasakan berbagai manfaat.
Melalui jalan sehat adalah kebiasaan yang sangat dianjurkan. Udara segar di pagi hari dan sinar matahari dapat membantu merasa lebih berenergi dan positif sepanjang hari.
Selain itu, jalan sehat juga memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan tubuh dan pikiran.
Ketua Rt04 Rw 03 Kelurahan Serdang Kemayoran Jakarta Pusat (Iskandar) menggelar kegiatan rutin jalan sehat, Minggu (04/05/25).
Kegiatan jalan sehat menjadi program rutin yang di gagas oleh “Iskandar” Ketua Rt 04 Rw 03 Kelurahan Serdang Kemayoran Jakarta Pusat.
Kegiatan jalan sehat ini bertujuan untuk meningkatkan semangat dan kebugaran fisik, Selain itu, kegiatan ini juga bertujuan untuk mempererat tali silaturahmi antar warga.
Adapun Rute jalan sehat dimulai dari jalan taruna jaya gang 1 menuju ke masjid Akbar Kemayoran dan kembali ke jalan taruna, adapun jalan yang ditempuh sekitar 6 kilometer.
Tidak hanya itu saja, sesampainya di kantor sekretariat RT peserta jalan sehat juga disuguhi dengan berbagai macam aneka makanan tradisional.
Dari pantauan wartawan, Seluruh warga peserta jalan sehat terlihat antusias mengikuti kegiatan jalan sehat yang menjadi program ketua RT Iskandar.
Menurutnya, kegiatan ini merupakan salah satu upaya untuk meningkatkan kesehatan dan kebersamaan warga
“Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan semangat dan kebugaran fisik seluruh warga. Selain itu, kegiatan ini juga bertujuan untuk mempererat tali silaturahmi antar warga.
